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BesTV当贝健身电视版

BesTV当贝健身电视版

版本:V3.1.7 / 大小:30.62MB

更新时间:2026-03-18 15:55:09 / 语言:中文

类型:生活服务

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游戏简介

BesTV当贝健身电视版是为热爱运动健身的用户量身打造的软件,借助电视机的大屏幕,我们能更清晰地掌握动作要领,进而更顺利地完成跟练计划。平台内的健身方式科学合理,近百种针对性课程,总能找到适合你的那一款。而且定制化健身计划功能十分实用,要是你之前没接触过健身,不清楚自己适合哪种类型,当贝健身的量身定制功能可以依据你的需求,为你推荐合适的健身计划。最值得一提的是,它能根据个人要求设定训练内容:如果是健身新手,填写性别、体重等信息后,系统会自动匹配一套基础健身方案;要是长期喜欢自主规划的健身爱好者,还能针对特定部位进行单独训练,实现健身塑形的目标。

软件优势

健身营养

精选健身食谱以及补剂使用相关知识供健身者参考。

健身工具

可以简单测算BMI指数、运动热量消耗以及人体基础代谢率等指标。

备份功能

备份好自己的健身计划与健身记录,即便更换手机或进行刷机操作,这些健身相关的计划和记录也不会丢失。

学习模块

健身动作被清晰划分为徒手、哑铃、杠铃、拉力及其他类别,每个动作均配备动画演示与详尽说明,力求让健身动作的学习过程更轻松易懂。

锻炼模块

系统会依据预设计划自动切换至训练模式,过程中同步播放教练口号与背景音乐,同时能精准记录每次动作的完成数量、所用器械的重量,并通过语音提示健身者进行组间休息。

健身计划

打造专属于自己的健身计划,参考计划一键即可变为个人计划,灵活的编辑模式支持调整每个动作的次数、组间休息时间,还能通过拖动来重新排列动作顺序,让健身计划的调整变得轻松简单。

使用指南

在本站安装并打开BesTV当贝健身TV版,进入首页后,用户能够在这里浏览到各类健身入门、减脂瘦身等课程。

进入个人中心后,用户能够登录自己的账号,进而记录运动时长、累计训练情况以及消耗能量等相关数据。

进入训练计划界面后,用户能够自行规划专属的训练方案,只要每天坚持按计划训练,就能塑造理想身材。

点击AI健身入口进入对应页面后,系统会为用户呈现丰富多样的健身视频资源。

点击瑜伽课堂板块,这里为用户准备了丰富多样的瑜伽视频课程,有锻炼需求的用户可以跟随课程进行训练。

进入广场舞,用户可以通过广场舞开进行训练。

这里汇聚了形形色色的健身视频与健身达人,像周六野、帕梅拉等都能找到。

软件还为用户提供了奥运冠军的健身课堂哦。

软件优势

减脂塑形、胸部塑形、双臂塑形、臀部塑形、腹肌训练、瑜伽以及产后恢复这七大板块。

每个板块都配备了详尽的训练指标、动作课程,并且明确了具体的训练频率。

当贝健身TV版运用专业的健身方法,包含近百类有针对性的课程,弥补了手机健身软件存在的不足。

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详细信息
  • 游戏大小30.62MB
  • 游戏语言 中文
  • MD5C676029B442186753661CB7AA9B5C060
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