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sleep cycle中文版

sleep cycle中文版

版本: v3.12.1.4940-rel / 大小:155.62MB

更新时间:2026-01-29 14:08:09 / 语言:简体中文

类型:其他软件

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游戏简介

sleep cycle中文版,Sleep Cycle中文版是一款睡眠辅助软件,它能依托专业数据快速掌握你的睡眠状况,同时记录睡眠数据,还会在合适时机唤醒你,助你开启精力充沛的一天,需要的用户别错过啦。

sleep cycle中文版使用说明

说明:放置

睡眠周期具备两种运动检测模式。若您已在“设置”中开启“警报”功能,可前往“设置”>“移动检测”选项下对模式进行调整。关于麦克风:其作用是在您睡眠期间分析您的动作。请务必注意正确放置手机,这一点十分关键:

加速度计

加速度计可用于分析您睡眠过程中的运动状态。请务必正确放置手机,这一点至关重要。

根据床具和床垫的类型差异,你或许会发现不同的摆放方式效果有所不同。需要注意的是,不要把iPhone放在枕头底下或者厚床垫下面,毕竟充电过程中设备容易发热。要是你觉得把手机放在头部周围不太舒服,也可以将它调整到“飞行模式”,这样一来,既能解决你的不适感,还能保证你睡觉时不会被外界打扰。

打盹

轻按手机两次就能暂停。拿起电话时也会自动拨出。睡眠周期设有两种贪睡模式:

智能贪睡

智能小睡功能支持您在唤醒阶段进行小睡。每次小睡的时长会逐步缩短,到您设定的闹钟时间时,将帮助您从睡眠状态平稳过渡到完全清醒的状态,并且支持定期小睡。

常规小睡支持您自行设定1到20分钟内的具体时长,打盹次数不受限制;您能通过“设置”选项切换模式,贪睡功能也可彻底关闭。

sleep cycle中文版教程

一、怎么设置中文

这款软件由海外开发,不少用户好奇如何设置成中文。其实无需担心,在本站下载安装后打开,它会自动跟随手机系统语言进行设置,不需要手动调节。

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二、使用说明

安装完成进入软件需要先给予麦克风权限

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使用该软件需先登录,没有谷歌账号的用户可以通过电子邮箱注册并登录。

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打开Sleep Cycle安卓版应用后,就能着手设置醒来时的使用方式,包括设置闹钟,或者选择不使用闹钟。

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在日志中可看到自己的睡眠图表和分析

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在统计中可看到系统统计的睡眠资料、规律性数据

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在个人资料中可自由设置声音、唤醒阶段、手表等

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sleep cycle中文版特点

只需轻轻按下按键,就能追踪并记录你的睡眠时长、周期以及效率。

即便设备处于飞行模式,你也只需将它放在枕边,就能使用所有的追踪功能。

坚持记录梦境的习惯,弄清楚自己最常做哪类梦,分析一下好梦、噩梦和中性的梦分别占多大比例。

可以帮你在入睡时或清晨醒来后,更清晰地了解并分析浅睡眠、深睡眠的时长,以及在床上醒着的时间。

sleep cycle中文版亮点

采用软件专利声音技术或加速度计进行睡眠分析

详细的睡眠统计数据和每日睡眠图

认真选择闹铃旋律

轻轻摇动或双击手机以小睡

支持自定义唤醒时间范围。既可以设置即时唤醒(也就是普通闹钟模式),也能自主设定时间窗的时长,该时长上限为90分钟。

让SleepCycle助你提升睡眠品质:夜间安享好眠,白天活力满满

对历史数据进行筛选,并将每日变量列入考虑范围中来决定你何时睡眠质量最好

试试用你的安卓手机,更深入地分析睡眠状况,帮你提升睡眠质量,还能追踪月相变化,随时记录你的梦境日志呢

sleep cycle中文版测评

为了帮助大家更有效地养成规律的睡眠习惯并拥有更舒适的晨起体验,欢迎感兴趣的用户免费自行尝试体验。

详细信息
  • 游戏大小155.62MB
  • 游戏语言 简体中文
  • MD56F9D2F0CB086867277B1A990E2692D2E
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