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动起来鸭

动起来鸭

版本:V1.5.5 / 大小:100.07MB

更新时间:2025-06-12 17:38:48 / 语言:简体中文

类型:其他软件

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游戏简介

动起来鸭app是一款超好用的生活服务类软件。它聚焦“健身运动小白”群体,用户能借助这款软件开展每日运动、记录饮食,还能设置喝水提醒等。不仅如此,软件内含有海量运动课程,用户无需出门,在家就能学习运动,十分便捷。

软件特色

1. 【课程日历(助你开启科学训练之旅)】:通过科学的方式锻炼你的体能,全方位剖析你的身体潜在能力。

2.【健康食谱/减脂套餐】:一键开启你的运动饮食计划。

3. 【全民健身 - 踏上塑形、增肌征程】:运动健身计划,如同您免费的专属私人教练。

4.【详细运动健身记录(你的汗水总有收获)】:打卡记录属于你的健身记录管家;

5.【丰富课程训练 - 多维呈现,细节尽显】:“动起来鸭”训练课程全面覆盖,各类难度的健身秘籍助力你实现蜕变。

软件亮点

1. 多样性训练:涵盖多种锻炼类型,如有氧训练、力量训练以及柔韧性训练,能够满足各类健身需求。

2、全天候支持:无论何时何地,都能随心使用该应用。无论是清晨、晌午还是夜晚,都能轻松找到契合自身的锻炼计划。

3、专业指导:动起来鸭集结了一众资深健身教练,用户能够随时向他们咨询建议并获取指导。

软件功能

1、课程选择

在课程界面中根据课程的类型寻找课程资源并选择心仪课程;

2、课程介绍

拥有课程的详细介绍内容,浏览介绍选择适合自己的专业课程;

3、运动计划

选择课程之后在运动计划中根据个人运动目标制定训练计划;

4、饮食记录

在这里运用记录工具记录每天的饮食信息,控制个人的饮食;

5、运动打卡

完成每天的运动任务之后进行线上打卡,培养坚持运动的习惯;

6、运动数据

将数据界面打开查看个人的运动数据了解自己的所有运动情况;

7、海量课程

包含了海量课程资源,为用户选择课程提供充足的内容;

8、类型多样

课程的类型多种多样,将瑜伽、健身操等多种类型的课程一网打尽;

9、专业指导

课程中为用户提供专业的动作指导服务,为用户示范标准的运动动作;

10、视频展示

通过视频的形式展示课程内容,让用户在学习动作时更加轻松;

11、精准记录

强大的饮食记录工具帮助用户精准记录每天的饮食信息;

12、精准统计

在线统计所有的运动数据对用户的运动情况进行精准统计;

用户点评

拥有丰富多元的专业运动课程资源,全面涵盖跳绳、瑜伽、健身操等各类运动课程。用户可依据自身运动喜好与运动目标,自由挑选专业课程,轻松达成运动目标。同时,提供专业运动指导服务,助力用户在家就能完成个人健身任务,让养成坚持运动的良好习惯更为容易。通过视频形式展示标准运动动作,帮助用户轻松掌握动作,提升运动效率,为用户打造健康的运动生活方式。此外,动起来鸭手机版还配备便捷的饮食记录工具,用户每天记录饮食信息,在运动过程中就能轻松把控摄入热量,从而养成健康的饮食习惯。

软件评测

这款软件涵盖极为丰富的学习课程,还能够精确记录用户的饮食与运动数据,为用户提供更为直观的数据分析。

更新内容

v1.3.1版本

软件优化

1.修复了一些不为人知的bug

小编推荐:

《动起来鸭》是一款多人休闲娱乐游戏。玩家将与好友共同参与各种趣味互动,通过简单的操作完成任务挑战。游戏画面Q萌可爱,玩法轻松有趣,支持多种姿势的互动体验,让玩家在欢声笑语中增进感情,享受欢乐时光。
小编精心地为您准备了 极速漫画免费版, mikutools免费版, 欢迎大家踊跃前来下载!
详细信息
  • 游戏大小100.07MB
  • 游戏语言 简体中文
  • MD59c522f9b4d91c142976735da4d53df5d
  • 备案号渝ICP备2023005569号-2A
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