自2025年1月8日起，新冠病毒感染实施“乙类乙管”。此时，我们需明确新冠依旧属于传染病，每个人都应更加重视个人防护。随着节假日临近，为更好地助力疫情防控，小编为大家带来《人民好医生个人防疫手册》电子版。该手册由人民网在人民好医生客户端，充分考虑广大网友实际需求，特别推出便于老年人阅读的电子书版本，同时还提供PDF版，方便有需求的单位和个人下载使用。
此外，该手册会依据国务院联防联控机制新闻发布会，以及人民日报、省级政府、各大医学院校、大型公立三甲医院等权威渠道的相关信息，适时更新手册内容。例如，第一版汇聚政策解读与科普知识，设有政策解读篇、各地经验篇、个人防护篇等部分；第二版在第一版基础上，增添了应急篇、居家篇、用药篇、核酸·抗原篇、疫苗篇、重点人群篇、就医篇等几大类；第三版顺应时事热点“‘阳’了怎么办”这一话题，设有用药篇、老年人篇、儿童篇、孕产妇篇、基础知识篇等五个部分。该手册秉持有用、实用的导向，挑选网友渴望了解的问题，给出最新的权威解答。
伴随防控措施的持续优化，人民好医生个人防疫手册电子版也将不断完善和改进，让用户能够通过权威渠道多多掌握科学健康知识，持续提升个人健康素养。
【科普直播】
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【健康科普】
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1、“阳”了没有症状，需要吃药吗？
答：无症状无需吃药。像退热药、感冒药、止咳药以及化痰药，这些都无法预防疾病，仅能起到缓解症状的作用。在没有症状的情况下，一定不要盲目用药。即便许多药品属于非处方药（OTC），然而不当使用依然会产生副作用，很容易对肝肾功能造成损伤。关于具体的用药建议，务必依照药品说明书服用，或者向医生咨询。
2、“阳”了居家期间，如何做到对症治疗？（附图表）
答：第一，无症状感染者无需进行药物治疗。第二，要是出现发热、咳嗽之类症状，可以对症处理或者采用口服药治疗。第三，服药过程中，必须按照药品说明书来服用，防止盲目使用抗菌药物。第四，若患有基础疾病，且病情处于稳定状态，无需更改正在使用的基础疾病治疗药物的剂量。第五，有需求时也能够联系基层医疗卫生机构的医务人员，或者借助互联网医疗的形式进行咨询。
3、用药有哪些注意事项？
答：一是没有症状不要吃药。不当使用会出现副作用，容易造成肝肾功能损伤。二是退烧药与复方感冒药不要一起吃。三是不要随意使用消炎药。四是婴儿、孕妇、老年人等特殊人群要谨慎用药。吃退烧药一定要认真阅读说明书或咨询医生。
4、感染后，能吃消炎药吗？
答：新冠肺炎是病毒性感染，所谓的消炎药其实是针对细菌感染的。现有研究证据显示，新冠合并细菌感染的比例非常低，不要盲目用消炎药。
5、如何科学服用西药退烧药？
答：西药退烧药只需选择一种。当高热症状显著，浑身酸痛、头痛极为剧烈时，可使用一些解热镇痛药，也就是退烧药，像布洛芬或者对乙酰氨基酚，尽量避免叠加使用。同时要留意每日服用剂量不能超标，不然会对肝脏造成损伤。例如，对乙酰氨基酚或布洛芬一天内使用次数不要超过4次。使用布洛芬退烧时，需注意每次间隔6小时，一天用药不超4次。使用对乙酰氨基酚退烧，要是持续发热或疼痛，每4 - 6小时能够重复使用1次，一天用药同样不超过4次。
6、连花清瘟和布洛芬能同时吃吗？
答：连花清瘟与解热镇痛药布洛芬、对乙酰氨基酚的药物成分并不冲突。然而，服用的药物种类越多，出现肠胃不适等风险就越高。要是出现体温升高、头痛、肌肉酸痛等较为严重的状况，可以按需服用解热镇痛药布洛芬、对乙酰氨基酚。连花清瘟主要是起到辅助作用，有助于缓解全身不适症状，每日服用三次。因此，只要将这两种药物的服用时间错开两小时，就不会存在药物叠加的问题。
常说避免药物的叠加，主要是指一些复方的感冒药，甚至一些中成药的复方药里面有对乙酰氨基酚，如果服用此类复方感冒药，再服用对乙酰氨基酚，就会导致用药过量，甚至有人把两种复方感冒药一起吃，也会导致很多重复的成分过量，这是比较危险的。
7、退烧药何时吃合适？多吃退烧药能退得快？
答：当体温处于37.5 - 38.5℃这个区间时，优先选择物理降温的方式。而当体温升高到38.5℃以上时，则可以使用退烧药。对于部分患有基础疾病的老年人，或者症状较为严重但体温尚未达到38.5℃的发热患者，要是出现精神不振，或者合并有其他系统症状，也能够谨慎地服用退烧药。通常情况下，退烧药的使用时长不应超过3天，要是症状依旧没有得到缓解，建议前往医院就诊。
退烧药并不是吃得越多、恢复得越快，如果超量服用或叠加多种退烧药，肝脏或其他脏器可能会受到损害，因此一定要仔细阅读药品说明书或咨询医师、药师后服用。肝、肾功能不全和胃肠道疾病患者用药，需咨询医师或药师。
8、几种中成药一起吃，会不会效果更好？
答：对于中药感冒药，建议只挑选一种，并采用“小量频服”的方式。像连花清瘟、清开灵、蓝芩口服液这类中成药，任选其一就行，无需同时服用两三种。这是由于它们都包含清热解毒类的苦寒药物，若叠加使用，很容易损伤脾胃，还可能导致病邪深入体内。此外，在服用方法上，要遵循“小量频服”原则，也就是提高服用的频率，而非增加药物的剂量和种类。
9、出现咽干、咳嗽等，什么药可以缓解？
答：如果出现咳嗽症状，建议使用复方鲜竹沥液、宣肺败毒颗粒、急支糖浆等；如果出现痰多、咳痰费力症状，建议使用复方甘草片、乙酰半胱氨酸颗粒等；如果咽痛、咽干症状明显，建议使用华素片、西瓜霜含片等。
10、出现鼻塞影响睡眠，什么药可以缓解？
答：如果鼻塞流涕症状明显，建议使用扑尔敏、氯雷他定、西替利嗪或布地奈德喷鼻。
11、基础病人群感染后，如何服药？
答：新冠病毒感染可能导致慢性病、基础疾病病情加重，患有基础疾病的人一定要规律用药，控制好病情。
12、如何对症选择中药？
答：当临床表现主要为高热、乏力、便秘时，可选用防风通圣颗粒等药物；若症状以发热、咽痛、乏力为主，抗病毒颗粒、双清合剂等较为适用；要是咽痛症状十分明显，蓝芩颗粒等能起到作用。在疾病的恢复期，部分患者存在气短乏力、汗多恶风的情况，此时芪参补气胶囊等可派上用场；若出现气短、胸闷、咳嗽、腰膝酸软等症状，推荐使用百令胶囊等；而当有干咳、少痰或痰黏、气短的症状时，润肺膏等可帮助缓解症状。
13、新冠症状消失但抗原阳性，还需要吃药么？
答：如果已经症状减轻或者已经在康复期了，这时候可以不再服用药物了，不需要巩固疗效。服用中药也是一样的，不需要巩固治疗。
14、新冠病毒感染者常见症状及用药目录（附表）
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