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幻休助眠

幻休助眠

版本:V3.0.19 / 大小:240.5MB

更新时间:2025-09-25 18:40:05 / 语言:中文

类型:生活服务

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游戏简介

幻休助眠,由幻休科技(上海)有限公司匠心打造,是一款极为实用的助眠软件。它巧妙融合脑科学算法与东方禅修理念,精心提供定制白噪音、冥想课程、呼吸引导等多种干预方案,有效助力您解决失眠、焦虑等困扰。其界面简洁,操作方便,运行流畅,感兴趣的朋友不妨一试。

幻休助眠

幻休助眠描述:

AI趣味呼吸,重磅登场, 跟着大师一起练。实时打分,叫上小伙伴一起练!

幻休睡眠,睡眠方案解决专家,您终身的健康伴侣睡眠管家。

你是否时常觉得疲倦,提不起精神?是否常常在醒来时,仍感觉没有得到充分休息?是否经常被室友或伴侣“抱怨”,说你说梦话、打鼾的声音太大?

幻休,这款具有创新性的睡眠健康App,是由资深禅修师、音乐疗愈专家、认知行为专家、冥想师以及脑科学研究机构共同精心打造。它致力于为不同人群缓解和干预入睡困难、睡眠障碍,以及抑郁、焦虑等不良情绪。

作为一款综合睡眠健康应用,为您提供心率监测和睡眠监测功能。

建议您持续启用睡眠监测与心率监测功能,借助幻休独家算法及AI分析,系统将为您生成心率报告与睡眠日志,助您知悉身体状况,同时预警健康风险。

海量助眠音乐、放松音乐、五行音乐和禅类音乐等多种功效型音乐,助您快速入睡,享受优质睡眠。

为您定制对应的疗愈方案和课程计划,提供睡眠健康一站式解决方案。

禅修和科学在这里融合,我们将以现代的方式与您分享古老的智慧。

幻休助眠适用人群:

-经常失眠或者睡眠质量差(入睡难、做噩梦、易惊醒、睡眠浅)的人

-注重自己的健康状况,希望及时改善自己亚健康问题的健康追求者

-有哄睡需求或入睡困难的人群

-喜欢冥想或想尝试冥想的人

-压力大、易感焦虑的上班族

-考试紧张、课业繁重的学生党

-想记录自己梦话和鼾声的人

-想记录宠物夜间动静的人

-工作学习时想提高专注力的人

-有睡眠拖延症的人

幻休助眠功能:

1、睡眠监测,发现健康风险

AI对睡眠数据进行分析,针对可能患有睡眠呼吸暂停症、鼾症、失眠等睡眠障碍以及其他高发健康问题的人群发出预警,并提供可行的计划与解决方案,助力您提升睡眠健康水平。

2、心率监测,了解身体状态

您能够在任何时间、任何地点对自身心率变化进行监测,以此知悉自己的身体状况与健康水平。每日定时且多次监测心率,有助于更深入地了解自身身体状况及健康水平,进而采取更为有效的措施来守护您的健康。

3、呼吸练习,音乐疗愈

* 由国内外呼吸法大师以及国内外知名高校心理研究中心定制的音频与音乐,能够引领您快速舒缓不适情绪,回归到适宜入睡的平静心境。

* 大数据推算,精准定制疗愈方案,帮助各类人群摆脱入睡困难和失眠问题,重获健康生活方式。

联合国内外享有盛誉的疗愈音乐制作人,精心打造白噪音、轻音乐、五行音乐、禅类音乐、脑波音乐等一系列原创助眠音乐。在每个夜晚,为您送上贴心的睡前陪伴,助力您迅速进入甜美的梦乡。

4、睡眠报告,改善失眠

* 阶段性睡眠报告,分析睡眠规律、质量、风险和效果,并依据分析结果提供改善计划和建议。

* 独家算法分析睡眠数据,生成可视化报告,并提供个性化的睡眠建议,改善您的睡眠质量。

5、云端储存、报告

* 可以将您的梦话等睡眠信号存储备份到安全私密云端空间上,及时备份,防止数据信息丢失。

* 睡眠报告,可阅读。

幻休助眠怎么使用?

1、在本站好幻休后打开点击进入,首先可以选择一下使用倾向,方便为您推送相关内容;

2、登录账号之后,如果想要记录睡眠可以点击睡觉模块的“开始睡眠分析”;

3、此时会弹出一个提示,要求确保手机处于充电状态或电量充足,阅读完毕后点击“确定”。

4、开始录音需要手机的录制音频的权限,开启这个权限之后就可以开始录音了;

5、开启后页面就会开始录制声音了。

幻休助眠怎么和别人联机?

1、打开幻休,点击我的,通过情侣睡眠就可以和别人联机;

2、可以让你的好友输入你的匹配码,或者是你通过微信、QQ邀请;

3、也可以输入TA的匹配码,点击绑定即可。

更新日志:

优化用户体验,修复bug

详细信息
  • 游戏大小240.5MB
  • 系统要求Android
  • 游戏语言 中文
  • MD57bf106771e1ed4b00ee01ff890ace699
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评分及评价
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