Forest专注森林是一款极为实用的简约自律应用，特别为那些容易沉迷于手机而难以集中精力学习的考研人士和学生设计。这款软件能够帮助用户减少对手机的依赖，提高专注度。在使用过程中，用户可以在应用中种植一棵树，这棵树会随着用户的学习专注时间逐渐成长。这种方式不仅有助于培养良好的学习习惯，还能让用户感受到成就感和满足感。
Forest专注森林可以让多人共同参与种树活动，用户能够邀请好友一同组建学习小组，一起专心学习并种植树苗。此外，用户还可以解锁各种树木和标签，轻松创建个人独特的风格。
【保持专注】
1、用你专注的时光，一点一滴茁壮你的森林。
2、基于番茄工作法(番茄钟)把时间抓回自己手中。
3、种植漂亮的小树，并专注于生活中更重要的事情上。
【满满的成就感】
1、达成成就获得额外奖励。
2、与家人、好友一起，开始一局种树挑战。
3、和朋友们分享你的成果并与全世界的使用者一同竞赛。
4、在保持专心的同时，与Trees for the Future一起为世界种下真正的树苗。
5、用专注的时光累积Forest金币，解锁超过30种精心设计的大树、灌木及背景白噪音。
【历史回顾】
1、将你的专心时间记录在苹果健康App。
2、可追踪你每日的手机使用时数与频率。
3、回顾你一周、一个月甚至一整年累积的大森林。
4、以时间轴的形式回顾你在 Forest 经历的专注旅程。
5、自定义任务标签，让你花在各个任务的时间分配一目了然，帮助助你自主时间管理。
— 来一段自律的种树时光吧 —
若你希望在日常自习、写作业、工作时使用番茄工作法提升效率，或任何想专注、自律，远离手机的时刻，就用 Forest 来协助时间管理吧！
在 Forest 里种下一粒种子，在随后的时间里，这粒种子会慢慢长成一棵大树。如果你抵挡不住诱惑，在这段时间内离开应用程序去刷微博、朋友圈或玩游戏，那么你那生机勃勃、可爱的小树将会枯萎死亡。每一天，你都会拥有一片森林，里面充满了今天所有茁壮成长的大树和枯萎的树枝，每一棵树都象征着你所取得的成就。
伴随着画面中生长的小树，成就感以及责任感会帮助您暂时远离手机，全心投入到手边的工作，提升效率与建立自律的生活习惯。
— 建立起规律的生活习惯 —
使用 Forest 并搭配任务清单，Forest 将是你时间管理的好伙伴！
· 深度专注模式——一键锁屏、快速开始专注，效率提升，阻隔娱乐讯息，适合想成为学霸的你！
· 游戏化机制——持续推出更美的可爱树种图鉴，积累专注时间管理的同时还可以金币解锁可爱小树，搭配成就机制，让你在游戏中无痛戒手机、养成好习惯！
· 你的专注森林——你的学习记录、专注时间都以可爱的森林呈现，带给你满满成就感！
· 统计——日、周、月、年的完整数据，协助你分析出专注时段。自律期间的趋势变化也将督促你继续坚持！
· 回顾时间历程——查看种下的每棵小树，可设定任务标签以及备注，记录下每段自律时间，持续鼓励自己！
· 自订白名单——种树时使用白名单内的应用不会导致树苗枯萎！
· 个性化设定——可自订最爱的树种、专注时长及标签组合，一键种植，打造自己的风格！
· 计时模式——正计时与倒计时模式，开启“延长计时”让你沉醉在专注中的时间能被完整记录！
· 多人一起种功能——你可以和其他人一起种下树苗、呵护可爱的小树！马上约朋友线上自习，组成学习打卡小组吧！
· 自订鼓励语句——在专注计划开始前，把你喜欢的句子设定为鼓励提示句吧！它将带给你源源不绝的动力！
· 种下真树爱地球——专注效率的同时，你还能与 Trees for the future 一起为世界种下真正的树苗！
· 为提供使用者更好的专注体验，我们将不定期推出限定活动，活动依各伺服器与地区有所不同。
在你自律学习、提升自我的过程中，Forest 将协助你时间管理，拥有好效率！马上 Forest 专注森林，开启你的专注时光旅程！
1、在forest专注森林中拖动时间按钮设置时间后，点击中间的小树；
2、在选择树种页面选择树木品种开始种植；
3、种树有两种方式，一种是常规的种树模式，在这个过程中你可以随时切换到手机上的其他内容。另一种是深度专注模式，这种模式更加严格。如果在使用这种模式时离开应用去做别的事情，你种植的小树就会枯萎死亡。
4、实际上还有一种模式叫“多人共同种植”。团结就是力量。然而，如果其中任何一个人的小树枯萎了，那么所有人的小树都会随之枯萎。为了不给别人添麻烦，我选择了独自进入深度专注模式。
在种树时，每过五分钟就会增加一枚金币。因此我养成了一个新的习惯：有时拿起手机一看只过了2分钟或3分钟，我就会继续等待，直到时间正好达到5分钟的整数倍时才停止计时。
5起初的一周，我设定了一次专注时间为30分钟。但后来我发现手机上的各种应用程序实在太吸引人了，等待30分钟变得非常困难。于是我就把专注时间改为了10分钟一次。这样虽然看起来我利用了很多零碎的时间来学习，但实际上效果并不如长时间不看手机时那么好。
6、甚至还有那么几天，我一起床，看到我的专注森林好友都学了几百分钟了，我还是一个“0”分钟，干脆今天就不学了。
7、比如3天前，我就没有种下任何一棵树。
后来，我的追赶欲上来了，又开始想要好好学习。
本来能设置的一次专注时间为2小时。我觉得不过瘾，又去试了试加到3小时。
8、然而，当我按照攻略在“忘记密码”那一栏输入“three_hours”并点击“送出”时，系统提示我“邮箱格式错误”。我在网上搜索了一下，但没有找到原因。我又回到页面查看，发现“变更语言”下面多出了一个“进阶设置”的选项，在这个选项中可以将种树时长上限延长至三小时。
9、于是，我很开心地选择了这个选项，开始了我的大段时间不看手机的学习旅程。效果还不错呢。像今天，我就学了585分钟，感觉非常充实。
总结：
在使用这款种树软件时，切勿自欺欺人。不要为了增加学习时间而刻意去“学习”。今天我一看本周的总排行榜，第一名的学习时间达到了941分钟，就连第22名的学习时间也超过了900分钟。哎呀，这相当于一天要学超过15个小时啊，我在想，他们真是太厉害了。
forest怎么添加白名单？
1、打开forest，点击左上角的三条横线。
2、进入设置。
3、点击打开应用程式白名单。
4、在你想要添加到白名单的应用后打钩就行了。
forest怎么加好友？
1、首先打开forest专注森林，点击工具栏中的“好友列表”。
2、然后用户在好友列表中点击“管理好友名单”。
3、用户点击“新增好友”通过查找“forest账号”即可加好友，或者在“好友请求”中通过其他人的好友请求即可完成好友添加。
forest怎么进房间？
1、打开forest，点击上方“两个小人”点开房间
2、然后输入“秘钥”即可加入房间。
8.7分
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新斗罗大陆游戏版本合集宛如一群奇幻世界的引路人，带你走进精彩纷呈的斗罗世界。有官方正版，原汁原味呈现斗罗风情。还有九游版、腾讯版等渠道服版，福利多多。更有无限钻石版助你轻松培养魂师，变态版、公益服版玩法独特。无论你是追求经典还是喜欢尝新，都能在这找到心仪版本，开启热血的魂师冒险之旅。
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过瘾的冒险游戏大集合震撼来袭！这里汇聚了各类趣味非凡的冒险游戏，堪称游戏爱好者的解压宝库。玩家能在游戏中跟随精彩剧情，全身心投入到充满未知与惊喜的冒险旅程，暂时忘却现实烦恼，释放压力。这些游戏通常拥有丰富的角色设定、精美的画面和动听的音乐，为玩家带来沉浸式体验。无论你是喜欢探索神秘遗迹，还是挑战惊险关卡，亦或是解开复杂谜题，都能在这里找到心仪的游戏，快来下载开启冒险之旅吧。
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快艇游戏是一款基于驾驶玩法打造的竞速类手游。在游戏里，你能够操控各式各样的快艇，驰骋于广袤无垠的海域。它作为一种独特的游戏题材，让喜爱快艇的玩家仿佛身临其境，尽情参与其中。
《速降王者》，这是一款极富挑战性的山地自行车竞赛游戏，包含了最新且经过优化的版本。在游戏里，玩家需要操控自行车在神秘地图中飞驰穿梭，努力在激烈的竞速中勇夺第一。该游戏凭借高清3D图像，为玩家带来身临其境般的游戏体验。小编精心为您整理了多个版本，欢迎大家前来畅玩体验。
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给大家推荐一些恋爱养成类的手游。这类游戏玩起来相对简单，游戏中浪漫的故事情节能让玩家完全沉浸其中。每个NPC都有独特的配音，再加上精美的画面，简直是一场视听盛宴。
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当下越来越多用户习惯使用短视频类应用：通过刷短视频，既能快速获取各类新闻资讯、拓宽视野，也能借助搞笑段子或趣味内容放松身心；用户还可以上传自己拍摄的视频，记录生活中的点滴瞬间；闲暇时刷一刷，也能轻松打发无聊时光。以下这些应用在用户中颇受欢迎，感兴趣的话不妨下载体验~
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