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小米体脂秤

小米体脂秤

版本:V6.15.0 / 大小:177.81MB

更新时间:2026-04-20 12:27:48 / 语言:简体中文

类型:其他软件

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游戏简介

小米体脂秤是一款功能强大的健康管理服务软件。它能够帮助用户快速连接小米体脂秤等设备,实时反馈身体健康数据,让用户及时掌握自身身体状况,从而更好地做出调整,满足健康需求,使用体验十分出色。

小米体脂秤是小米生态中的核心产品之一,目前已迭代至小米体脂秤2这一代产品。了解小米生态的用户应该清楚,小米体脂秤对应的配套应用原名为“小米运动”。该应用不仅能提供精准的运动记录,还能生成详细的睡眠与运动分析报告,同时支持与小米体脂秤的互联功能。通过连接小米体脂秤,只需一次称重,就能对身体健康状况进行深度分析,更全面的数据维度帮助用户更清晰地了解自身身体状态。此外,应用内还包含海量科学健身教程,无论用户的目标是增肌、塑形还是减脂,都能找到适合自己的方案,即使足不出户也能获得专业私教般的细致指导。另外,当手机与小米运动完成绑定后,每次称重及体脂相关数据都会自动同步上传,这些数据可作为反映当前身体状况的参考指标,为用户调整生活习惯、保持或改善健康状态提供指导。

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【功能特色】

可连接多种智能设备,包括小米手环、米动手表青春版、小米体脂秤、小米体重秤、AMAZFIT运动手表、米动智芯等。

能精准记录每一次运动,涵盖跑步、骑行、健走等运动类型;每次运动后都可获取专业的运动姿态与心率分析,助力运动更具科学性与有效性。

贴心的睡眠管家:会深入剖析影响睡眠质量的各类因素,进而提供相应的改善建议。

全面评估身体状况:借助小米体脂秤监测10项身体成分指标,助力科学减肥,还能更早察觉威胁身体健康的隐患。

丰富的贴身提醒功能:无声闹钟通过振动唤醒你,不会打扰到枕边人;无论是来电、短信还是微信等各类消息,都能及时提醒,让你不错过任何重要信息;久坐提醒则时刻关心你的健康,帮你远离长期久坐对身体造成的伤害。

发现更多运动乐趣:在社区分享我的每一次运动,说不定还能登上首页推荐;报名线上活动,随时随地和大家一起动起来。

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【软件优势】

帮您记录每日活动,统计步行与跑步的距离及热量消耗;

监测睡眠状况,自动识别睡眠时间,并给出阶段性的建议。

智能闹钟能够在你处于浅睡眠状态时将你唤醒,这样你起床就不会再感到痛苦,从而开启活力满满的一天。

每年记录运动与睡眠数据,掌握每周的变化趋势,并提供健康咨询服务。

【参数说明】

BMI:即身体质量指数,是当前国际上普遍用于衡量人体胖瘦程度的一项标准。

身体得分:您测试的身体状况得分情况。

体脂:体脂率指的是人体内的脂肪占总体重的比例,是判断是否肥胖的重要依据。

肌肉:指骨骼肌、平滑肌以及包含身体水分的肌肉组织的总量。

水分:人体中水分所占的百分比,指的是体内包含的血液、淋巴液、细胞外液、细胞内液等含水的体液。

基础代谢指的是维持生命基本活动所需的最低能量消耗。通常来说,基础代谢水平较高的人,相对而言更不容易发胖。

内脏脂肪是积聚在各个内脏间隙中的脂肪,一旦内脏脂肪指数超出正常范围,就可能提升心脏病、高血压、高血脂等慢性疾病的患病风险。

骨量指的是骨骼中钙、磷等物质的含量,尤其需要关注的是那些因肥胖或闭经导致骨量减少的女性。

【绑定小米体脂秤方法】

请打开小米运动应用,完成注册并准确填写您的个人信息,之后登录小米运动账号。

把体脂秤放置在坚硬且平坦的地面上,确认小米体脂秤电量充足后,点击“我的”页面,接着选择“添加新设备”。

您可以这样操作:先选择“体脂秤/体重秤”选项,接着双脚站上秤面。若系统提示检测到体脂秤,此时选择“是的”,就能顺利完成小米体脂秤的绑定流程。

【产品使用说明】

胖,不胖,并不是体重说了算

我们往往将体重当作判断一个人胖瘦的唯一依据,可这并不精准。相同重量时,脂肪的体积是肌肉体积的3倍,所以就算体重一样,脂肪多的人看起来也会更胖。

所以,判断胖瘦的标准其实是身体脂肪率。而一台精准又全面的体脂秤,能让你更深入地了解自己的身体状况。

更精准的测量,是一台秤的头等大事

G字型锰钢传感器能捕捉到身体仅50g的细微重量变化,使小米体脂秤2的测量精度得以提升;此外,称重功能支持斤、公斤、磅三种单位的切换,便于用户查看数据。

更全面的数据,你应该更了解自己的身体

采用高精准BIA测脂芯片,只需一次称重,就能获取体重、BMI、体脂率、肌肉量、水分率、蛋白质率、内脏脂肪等级、基础代谢等13项身体数据,帮助你全方位掌握自身健康状况。

动态称人,静态测物,一秤两用更高效

小米体脂秤2具备动态与静态两种称重模式的智能切换功能,其起称重量低至100g。在动态模式下,它可用于称量体重;而在静态模式时,则能够测量蔬菜瓜果、快递包裹等各类物品的重量。

身体平衡能力测试,闭目单脚,一测可得

平衡能力是身体活动的基础能力,提升平衡能力有助于降低摔倒和关节受伤的风险。现在,用户只需单脚闭目站在小米体脂秤2上,就能知晓自己平衡能力的强弱。

低功耗蓝牙5.0,4节电池能用12个月

小米体脂秤2搭载低功耗蓝牙5.0,和手机完成绑定后,能迅速传输体重、体脂率等人体数据,还可以智能识别不同的测量者。

【软件评测】

小米体脂秤的应用程序对我而言意义非凡,它既是日常健康管理中不可或缺的得力帮手,也是我在追求健康生活道路上的秘密武器。凭借其精准的数据分析能力和丰富多样的功能,我对自己的身体状况有了前所未有的清晰认知。它绝非普通的体重秤,而是一位能提供全方位服务的健康顾问。 通过与小米运动的无缝连接,我可以随时查看并分析BMI、体脂率、肌肉量等关键身体指标。尤其让我满意的是它采用的G字型锰钢传感器,其精准度极高,哪怕是极其微小的体重变化都能被准确捕捉。动态称重与静态测物的智能切换功能,让我既能随时监测自身健康状况,又能在日常生活中用它来称量物品,极大地提高了使用效率。 我还尝试过用它进行闭目单脚站立的平衡能力测试,这种创新的体验方式,让我对自己身体的平衡掌控能力有了全新的认识。

小米体脂秤搭载的低功耗蓝牙5.0技术,让设备能长时间稳定运行,不必频繁更换电池。在使用过程中我发现,这款体脂秤不只是简单呈现身体数据,更传递着一种积极的生活理念——它引导我用科学的方法坚持锻炼、调整睡眠习惯,从而逐步提升生活品质。如今我真切感受到,小米体脂秤早已超越了普通产品的范畴,成为我健康管理路上的可靠伙伴,陪伴我一步步走向更健康的生活状态。

【更新内容】

v6.15.0:

•优化用户体验、修复已知bug。

v6.10.2:

v6.10.1:

详细信息
  • 游戏大小177.81MB
  • 游戏语言 简体中文
  • MD54e936f8a676b7b742a3eb564f6f2ad9b
  • 备案号皖ICP备14009454号11A
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